每天離不開的這道美食，讓40歲男子患上胃癌晚期！

春節將至，各種傳統美食又該登場，其中占據餐桌首位的當屬各種腌菜，比如東北酸菜、四川泡菜、涪陵榨菜、揚

琳瑯滿目的益生菌 如何科學選擇？

最近幾年，市場上的益生菌產品琳瑯滿目，他們還都有著各種各樣讓人眼花繚亂的健康作用。我們知道益生菌能平

又到栗子飄香季，這樣吃才美味又健康

栗子素來就有“秋果之王”的美稱，時下正是吃栗子的時節，香香甜甜的炒栗子更是不少人的最愛。其實，栗子不

手上老長倒刺，到底是不是缺營養？

手指頭上的倒刺想必大家都不陌生，小小一根弄得又紅又疼，處理不當還容易感染。江湖傳言，手上老長倒刺是缺

減肥不餓肚 試試分份吃！

減肥餐量少味淡吃了又像沒吃，還一會兒就餓，缺乏幸福感的就餐體驗怎么破？別急，今天營養科醫生為大家帶來

很多藥不需要吃，很多手術不該做！專家坦言：“無效醫療”太多了！

人民日報曾經寫過一篇《過度醫療猛如虎》的報道，揭開了令人震驚的過度醫療事件。當中有一個讓人印象深刻的

我花了10萬塊錢去種牙，真的值得嗎？

牙齒缺失，不是老年人的專屬了，年輕人也是一大群體。據第四次全國口腔健康流行病學調查顯示，我國高達97

你的腰，原來是這樣壞掉的

不少上班族每天穩定久坐8小時，腰酸腰痛真的是家常便飯了。一伸懶腰關節就咔咔響彎腰撿個東西就直不起腰來

供暖在即，“暖氣病”防范知識了解一下

受冷空氣影響，北方連續降溫。11月7日0時，北京市正式啟動供暖。供暖季來臨，常常門窗緊閉，空氣流通不

乳腺外科多人患癌？中山二院最新回應來了

11月7日，網傳一則消息稱，中山二院乳腺外科多名學生患癌，其中患癌的學生多是博士，在蘇姓的教授課題組

冬季到 享受冰雪運動時要注意自我保護

英國諾丁漢黑豹冰球隊的球員亞當-約翰遜，在比賽中被冰刀割喉，傷重去世，年僅29歲。北京積水潭醫院創傷

6顆板栗等于1碗米飯？到底咋吃才健康

栗子是一種深受大家喜愛的食物。秋冬季節，糖炒栗子的香味彌漫街頭，買一包捧在手里，好聞、好吃還暖和。有

一洗一育，拯救油禿頭星人尷尬社交

遠看禿頭，近看油光，只是一天沒洗頭別人就以為你淋了個雨——油禿頭的社交尷尬，真是無處藏匿。本就不多的

吃烤饅頭片能緩解胃不適？并非人人適宜

胃脹、胃酸、胃疼是困擾不少人的常見問題。近日，有網友分享了“胃不舒服，多吃烤饃片就能緩解！”這一話題

注意！低血糖最容易損害的器官是大腦

天氣越來越冷，早晨總忍不住在溫暖的被窩里多躺一會兒，一不小心就會睡過頭，“著急趕車沒吃早飯低血糖暈倒

一扭脖子就響，一條毛巾助你拯救頸椎

長期伏案工作，總是感覺頸椎不舒服，轉動脖子還會出現異響，這是否是頸椎病在作怪？平時如何緩解頸椎不適？

"立冬養生好 一冬病不找" 教你做好冬藏

立冬是冬季的第一個節氣。俗話說，“立冬養生好，一冬病不找”。北京老年醫院中醫科副主任醫師李金輝認為，

5個層面出發，給你一套實現人生突破的系統方法

文末可查看贈書活動參與規則；書上還有海賢老師親筆簽名哦~語瀟對談相約春雨醫生CEO王羽瀟和她的朋友們

“人老矮三分”，如何讓父母挺拔邁進退休生活？

68歲大爺出現瘋狂心跳，1分鐘跳289次！醫生拿出“終極武器”

一般來說，正常人的心跳是60—100次/分鐘。廣東清遠一位68歲老人出現瘋狂的心跳，最高達到289次

貼秋膘！為什么芋頭是“燉肉伴侶”？

秋季，綿柔香糯的芋頭陸續上市，希望這種食物能成為大家餐桌上的?？?，因為吃芋頭益處非常多。如果你比較愛

干癢、起皮，秋冬護膚這些“坑”別踩

天氣逐漸寒冷、干燥，很多人出現干癢、起皮甚至濕疹等肌膚問題。醫生提醒：秋冬護膚有講究，洗澡不能過于頻

迷惑！為什么尿酸高的年輕人那么多？

有相關資料顯示，近年來我國年輕男性的高尿酸血癥發病率一路上升，連年輕女性中尿酸超標的人也越來越多。尿

EB病毒感染，最重要的治療手段是休息

近日，北京一名女子持續低燒1個月查出感染EB病毒。當事人李女士前幾天突然高燒，去醫院抽血檢查都正常，

呼吸道感染高發 孩子發燒如何科學退燒？

秋冬季是兒童呼吸道感染的高發季節。如果孩子呼吸道感染發燒怎么做？退熱處理有哪些注意事項？就此人民網記

獻血后發胖 這個鍋該誰背呢？

無償獻血能幫助瀕?；颊咄旎厣?，但在我們身邊依然有很多關于獻血的誤解和謠言，阻礙了大家捐熱血獻愛心的

想留住臉上的膠原蛋白？試試這些個妙招

如今，“滿臉膠原蛋白”已經成了年輕態的代名詞。在尋求護膚秘方時，你會聽到很多關于“增加膠原蛋白”含量

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“減肥好難......”相信每一個減肥的人，都有一段辛酸史。有的人，什么方法都試了，脂肪卻紋絲不動；

"躺著就能瘦"的網紅減肥針 真的靠譜嗎?

近段時間，減重市場動態頻頻。跟之前的超適應癥用藥減肥的情況不同，今年7月，國產利拉魯肽的肥胖或超重適

令人驚嘆的尿酸新科學，跟珀爾馬特一起開啟降尿酸的健康新革命

本書來自北京科學技術出版社，文末可查看贈書活動參與規則說起“三高”，大家都不陌生。但近年來高尿酸血癥

情緒失控、失眠就是更年期了嗎？神經內科專家帶來“自我診斷評定表”來幫你

40歲對不少女性來說是個分水嶺；有的人總是失眠；情緒不穩，上一秒發火，下一秒就哭；有的人貌美依舊，氣

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